La dipendenza è ora considerata un grave problema di salute pubblica e le sue forme hanno gravi conseguenze sulla salute dell'individuo e della società. Ci sono molte persone oggi che soffrono di dipendenza, sia chimica che comportamentale. La tossicodipendenza, la dipendenza da alcol, il gioco d'azzardo, sono solo alcune delle tante dipendenze. Portano problemi, danni e danni agli individui e alla società. Per capire cos'è veramente la dipendenza, discuteremo di:
La dipendenza si riferisce a una vasta gamma di comportamenti compulsivi. Tradizionalmente, la dipendenza si riferisce all'uso eccessivo di sostanze, tra cui alcol, prescrizione e droghe illegali, sigarette e cibo. Oggi la dipendenza ha un significato più ampio. Include anche un attaccamento fuori controllo a computer, altre tecnologie, Internet, videogiochi o persino messaggi di testo sui telefoni cellulari. Non c'è limite all'età delle persone dipendenti. Possono diventare dipendenti da molte attività o stimoli che danno loro piacere e il desiderio di piacere è normale per le persone. I giovani sono più vulnerabili alle dipendenze.
L'esposizione ripetuta a una sostanza o comportamento che crea dipendenza fa sì che le cellule nervose nel cervello comunichino in un modo che accoppia il "gradire" qualcosa con il "volere", spingendo a sua volta le persone a seguirlo. Man mano che la dipendenza si sviluppa, è normale che le persone perdano il loro interesse per gli hobby e altre cose che una volta amavano. Anche quando vogliono smettere di usare una sostanza o impegnarsi in un comportamento, potrebbero sentire di aver ancora bisogno di loro per sentirsi bene con qualsiasi cosa.
Man mano che la dipendenza prende piede, gli individui mostrano determinati comportamenti. Alcuni di loro sono:
Oggi, la maggior parte degli esperti riconosce due tipi di dipendenza:
La dipendenza chimica è una dipendenza che comporta l'uso di sostanze. Alcune delle sostanze che creano dipendenza più comuni includono:
La dipendenza comportamentale è una dipendenza che comporta comportamenti compulsivi. Si tratta di comportamenti persistenti, ripetuti, che una persona mette in atto, anche se non offrono alcun reale beneficio. Le dipendenze comportamentali sono un insieme di comportamenti da cui una persona diventa dipendente e desidera ardentemente. Ci sono alcune azioni là fuori che le persone hanno scoperto creare dipendenza, come il gioco d'azzardo, il cibo, lo shopping, la tecnologia, ecc. Secondo il Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali, (DSM), la dipendenza dal gioco è l'unica non sostanza (comportamentale ) dipendenza.
Come la maggior parte delle malattie, ci vuole tempo perché la dipendenza progredisca. Le seguenti sono considerate fasi della dipendenza da sostanze:
L'iniziazione è la prima fase in cui le persone sono esposte a una sostanza per la prima volta. Questa fase si verifica in genere durante l'adolescenza. Molti adolescenti o adolescenti provano droghe o alcol per motivi come curiosità, pressione dei pari o sociale o mancanza di sviluppo nella corteccia prefrontale, che gestisce il processo decisionale e controlla gli impulsi. Una volta che qualcuno ha provato alcol o droghe, può passare alla sperimentazione o può smettere una volta che la sua curiosità è stata soddisfatta.
La sperimentazione con droghe e alcol può iniziare durante l'infanzia e l'adolescenza così come negli anni dell'età adulta. Le persone sperimentano perché possono sentire la pressione dei loro coetanei, vogliono far fronte ad alcune emozioni negative, come la tristezza. Non ci sono voglie e l'uso è una scelta consapevole. La maggior parte delle persone non può immaginare e non è consapevole di poter essere intrappolata e diventare dipendente. Ma la sperimentazione può trasformarsi in un uso regolare e i rischi di perdere il controllo sono molto maggiori.
Cos'è l'uso regolare ? Questo può variare nel modo in cui qualcuno potrebbe usare sostanze quotidianamente, mentre un'altra persona potrebbe usare sostanze ogni fine settimana. E qualcuno li usa solo quando è stressato, triste o preoccupato. Man mano che le persone diventano utenti regolari, iniziano a mostrare uno schema. Ora, queste persone inizieranno a mostrare i segni della dipendenza perché la sostanza diventa più importante nelle loro vite e interferirà con la loro capacità di portare a termine le proprie responsabilità in tempo, come andare a scuola o lavorare in orario. Le conseguenze che si verificano a seguito dell'uso regolare di sostanze possono diventare più gravi se l'uso di sostanze progredisce.
L'uso diventa problematico se impatta sulla quotidianità. Inoltre, può potenzialmente avere un impatto sulla vita degli altri. Esempi di uso rischioso sarebbero il furto per fornire sostanze o la guida sotto l'effetto di sostanze. Le relazioni con altre persone possono soffrire a questo punto e il comportamento è cambiato.
La fase di dipendenza è la fase in cui l'individuo ha sviluppato una tolleranza alla sostanza e ne ha bisogno di una grande quantità per sentirsi di nuovo bene. Il mancato utilizzo della sostanza per un certo periodo di tempo può indurre sintomi di astinenza, come ansia, tremore, sudorazione, vomito e depressione. Le voglie per la sostanza, sia fisiche che psicologiche, sono generalmente intense. Ci sono tre passaggi per sviluppare la dipendenza: tolleranza, dipendenza fisica e dipendenza fisiologica.
Un disturbo da abuso di sostanze è una malattia cronica. È lento a svilupparsi e di lunga durata. A questo punto, gli individui non possono funzionare nella vita quotidiana senza l'uso della sostanza. Le persone con dipendenza possono perdere il lavoro, abbandonare la scuola e persino affrontare problemi molto più grandi. Nonostante queste conseguenze significative, le persone abusano ancora della loro sostanza nonostante le conseguenze che hanno un grande impatto sulle loro vite.
Chiunque può diventare dipendente dalle sostanze. Questa è l'opinione di molti esperti. Alcune sostanze, come la nicotina, creano una forte dipendenza. Usarli in modo eccessivo o su base giornaliera può portare alla dipendenza. Ma, in molti casi, la maggior parte delle persone che provano sostanze non sviluppa una dipendenza. Alcune persone sono più vulnerabili alla dipendenza rispetto ad altre. Dipende da molti fattori, chiamati fattori di rischio per la dipendenza. Includono sia fattori genetici che ambientali.
Uno dei principali fattori di rischio per la dipendenza è l' ereditarietà . Infatti, è noto che fino alla metà del rischio di una persona di dipendenza da alcol, droghe o nicotina si riduce alla genetica. Questo è il motivo per cui è normale che coloro che hanno familiari che hanno sperimentato la dipendenza si trasformino in tossicodipendenti. In alcuni casi, stanno sviluppando la stessa dipendenza, e in alcuni casi stanno sviluppando dipendenze diverse, come una persona con un genitore alcolista potrebbe non consumare affatto alcol, ma invece diventare dipendente dal gioco d'azzardo o dalle droghe.
I fattori di rischio ambientale includono:
La dipendenza è sinonimo di disturbo da uso di sostanze e l'abuso significa la stessa cosa dell'uso improprio. Ma i termini dipendenza, dipendenza e abuso non sono intercambiabili. Per non abusare di questi termini, che hanno molto in comune, discutiamoli un po' di più.
La dipendenza è classificata come una malattia. La dipendenza è uno stato di dipendenza fisica da una certa sostanza. La dipendenza è radicata nel cervello e la dipendenza si verifica quando il corpo nel suo insieme si abitua agli effetti di una droga e va in astinenza se la persona smette di usare quella sostanza. Spesso si verificano contemporaneamente, ma una persona può dipendere da una sostanza senza esserne dipendente.
Quando un comportamento diventa un'abitudine incontrollabile passa da normale a dipendenza. Quando diventa una dipendenza, le conseguenze sono negative e dannose. In molti casi, il comportamento crea dipendenza fisica e psicologica.
Un altro termine, che deve essere distinto dalla dipendenza, è l'abuso di sostanze. L'abuso di sostanze si riferisce a qualsiasi uso di un farmaco che esula dalla sua destinazione d'uso. Questo può avere poco a che fare con la dipendenza, ma a volte l'abuso di sostanze e l'abuso possono sovrapporsi. L'abuso è un'azione e la decisione di utilizzare una sostanza dannosa per un periodo di tempo prolungato, mentre la dipendenza è una malattia del cervello caratterizzata da comportamenti compulsivi di ricerca di droga nonostante le conseguenze negative.
Recuperare da una dipendenza non è facile. Ci vorrà una quantità significativa di autodisciplina e forza di volontà per raggiungere e mantenere la sobrietà a lungo termine. Esistono modi per curare la dipendenza, in modo che le persone possano riprendere il controllo della propria vita, salute e benessere. È imperativo ottenere un trattamento professionale in qualsiasi fase della dipendenza, ma soprattutto quando si è formato un disturbo da uso di sostanze. La fase finale della dipendenza si traduce spesso in overdose, incidenti causati dall'essere sotto l'influenza o danni agli altri.
Il trattamento delle dipendenze da sostanze di solito inizia con la disintossicazione. La disintossicazione (detox) è spesso il primo passo nel trattamento di individui che si stanno riprendendo da forme da moderate a gravi di dipendenza chimica. Far uscire la persona dalla droga o sobria diventa il primo obiettivo del trattamento. Durante la disintossicazione, droghe o alcol vengono espulsi dal corpo sotto stretto controllo medico. I sintomi di astinenza possono essere pericolosi, anche potenzialmente mortali.
Dopo un periodo iniziale di disintossicazione, è disponibile un trattamento residenziale. Gli individui possono frequentare un trattamento a lungo termine che dura da circa sei mesi a un anno o un programma a breve termine che di solito prevede un soggiorno da tre a sei settimane in un centro di cura, con la partecipazione aggiuntiva alla terapia in un gruppo di auto-aiuto quando questo periodo termina .
La psicoterapia, la terapia familiare e i farmaci sono parti molto importanti del trattamento della dipendenza. La terapia comportamentale combinata con i farmaci è spesso il miglior corso di trattamento.
Anche le dipendenze comportamentali, come il gioco d'azzardo, necessitano di cure. Ma, a causa dell'unicità dei comportamenti, i piani di trattamento solitamente individualizzati sono una parte cruciale di un recupero efficace. La consulenza psicologica è una componente significativa del trattamento della dipendenza comportamentale. In alcuni casi, i farmaci possono essere usati per trattare le dipendenze comportamentali.
Quando i trattamenti terminano con successo, le persone di solito tornano al funzionamento produttivo in famiglia, sul posto di lavoro e nella comunità.
