Bağımlılık artık önemli bir halk sağlığı sorunu olarak kabul edilmekte ve biçimleri birey ve toplum sağlığı üzerinde ciddi sonuçlar doğurmaktadır. Bugün kimyasal veya davranışsal bağımlılıktan muzdarip birçok insan var. Uyuşturucu bağımlılığı, alkol bağımlılığı, kumar, birçok bağımlılıktan sadece birkaçıdır. Bireylere ve topluma sorunlar, zararlar ve zararlar getirirler. Bağımlılığın gerçekte ne olduğunu anlamak için şunları tartışacağız:
Bağımlılık, çok çeşitli zorlayıcı davranışları ifade eder. Geleneksel olarak bağımlılık, alkol, reçeteli ve yasadışı ilaçlar, sigara ve yiyecek dahil olmak üzere maddelerin aşırı kullanımı anlamına gelir. Bağımlılığın günümüzde daha geniş bir anlamı vardır. Ayrıca bilgisayarlara, diğer teknolojilere, internete, video oyunlarına ve hatta cep telefonlarına kontrol dışı bağlanmayı da içerir. Bağımlıların yaş sınırı yoktur. Onlara zevk veren birçok faaliyete veya uyarana bağımlı hale gelebilirler ve zevk arzusu insanlar için normaldir. Genç insanlar bağımlılıklara karşı daha savunmasızdır.
Bağımlılık yapan bir maddeye veya davranışa tekrar tekrar maruz kalmak, beyindeki sinir hücrelerinin bir şeyi "beğenmek" ile "istemek" arasında bir bağlantı kurarak insanları o şeyin peşinden gitmeye sevk edecek şekilde iletişim kurmasına neden olur. Bağımlılık geliştikçe, insanların hobilere ve bir zamanlar zevk aldıkları diğer şeylere olan ilgilerini kaybetmeleri yaygın bir durumdur. Bir madde kullanmayı veya bir davranışta bulunmayı bırakmak isteseler bile, herhangi bir konuda kendilerini iyi hissetmeleri için hâlâ onlara ihtiyaçları varmış gibi hissedebilirler.
Bağımlılık oluştukça bireyler belirli davranışlar sergilerler. Onlardan bazıları:
Günümüzde çoğu uzman iki tür bağımlılığı kabul etmektedir:
Kimyasal bağımlılık, maddelerin kullanımını içeren bir bağımlılıktır. Daha yaygın bağımlılık yapan maddelerden bazıları şunlardır:
Davranışsal bağımlılık, zorlayıcı davranışları içeren bir bağımlılıktır. Bunlar, herhangi bir gerçek fayda sağlamasalar bile, bir kişinin gerçekleştirdiği ısrarlı, tekrarlanan davranışlardır. Davranışsal bağımlılıklar, bir kişinin bağımlı hale geldiği ve can attığı bir dizi davranıştır. Kumar, yemek, alışveriş, teknoloji vb. gibi insanların bağımlılık yaptığı tespit edilen belirli eylemler vardır. Mental Bozuklukların Teşhis ve İstatistik El Kitabı'na (DSM) göre, kumar bağımlılığı madde olmayan (davranışsal) tek şeydir. ) bağımlılık.
Çoğu hastalıkta olduğu gibi, bağımlılığın ilerlemesi zaman alır. Aşağıdakiler madde bağımlılığının aşamaları olarak kabul edilir:
Başlatma , insanların bir maddeye ilk kez maruz kaldıkları ilk aşamadır. Bu aşama tipik olarak gençlik yıllarında ortaya çıkar. Pek çok ergen veya genç, merak, akran veya sosyal baskı veya karar vermeyi ve dürtüleri kontrol etmeyi yöneten prefrontal kortekste gelişme eksikliği gibi nedenlerle uyuşturucu veya alkol dener. Birisi alkol veya uyuşturucu denedikten sonra, deneye devam edebilir veya merakları giderildikten sonra bırakabilir.
Uyuşturucu ve alkol ile deneyler , kişinin yetişkinlik yıllarında olduğu gibi çocukluk ve ergenlik yıllarında da başlayabilir. İnsanlar, akranlarından gelen baskıyı hissedebilecekleri, üzüntü gibi bazı olumsuz duygularla baş etmek isteyebilecekleri için deney yaparlar. İstek yoktur ve kullanmak bilinçli bir seçimdir. Çoğu insan tuzağa düşebileceğini ve bağımlı hale gelebileceğini hayal edemez ve farkında değildir. Ancak denemeler düzenli kullanıma dönüşebilir ve kontrolden çıkma riskleri çok daha fazladır.
Düzenli kullanım nedir? Bu, bir kişinin her gün madde kullanması, diğerinin ise her hafta sonu madde kullanması şeklinde değişebilir. Ve birisi bunları yalnızca stresli, üzgün veya endişeli olduğunda kullanıyor. İnsanlar düzenli kullanıcılar haline geldikçe, bir model sergilemeye başlarlar. Artık bu kişiler, madde hayatlarında daha önemli hale geldiği için bağımlılık belirtileri göstermeye başlayacak ve okula, işe zamanında gitmek gibi sorumluluklarını zamanında bitirmelerine engel olacaktır. Düzenli madde kullanımı sonucunda ortaya çıkan sonuçlar, madde kullanımı ilerledikçe daha da ağırlaşabilmektedir.
Günlük yaşamı etkilerse kullanım sorunlu hale gelir. Ayrıca, başkalarının yaşamlarını potansiyel olarak etkileyebilir. Riskli kullanım örnekleri, madde sağlamak için hırsızlık yapmak veya maddelerin etkisi altında araç kullanmak olabilir. Diğer insanlarla ilişkiler bu noktada acı çekiyor olabilir ve davranışlar değişir.
Bağımlılık aşaması , bireyin maddeye karşı bir tolerans geliştirdiği ve yeniden iyi hissetmek için büyük miktarda maddeye ihtiyaç duyduğu aşamadır. Maddenin belli bir süre kullanılmaması kaygı, titreme, terleme, kusma ve depresyon gibi yoksunluk belirtilerine neden olabilir. Madde için hem fiziksel hem de psikolojik istek genellikle yoğundur. Bağımlılık geliştirmenin üç adımı vardır: tolerans, fiziksel bağımlılık ve fizyolojik bağımlılık.
Madde kötüye kullanımı bozukluğu kronik bir hastalıktır. Gelişmesi yavaş ve uzun sürelidir. Bu noktada bireyler madde kullanmadan günlük yaşamlarını sürdüremezler. Bağımlılığı olan kişiler işini kaybedebilir, okulu bırakabilir ve hatta çok daha büyük sorunlarla karşı karşıya kalabilir. Bu önemli sonuçlara rağmen, bireyler, yaşamları üzerinde büyük etkisi olan sonuçlara rağmen, maddeyi kötüye kullanmaya devam etmektedir.
Herkes madde bağımlısı olabilir. Bu, birçok uzmanın görüşü. Nikotin gibi bazı maddeler oldukça bağımlılık yapar. Bunları aşırı veya günlük olarak kullanmak bağımlılığa yol açabilir. Ancak birçok durumda, madde deneyen çoğu insan bir bağımlılık geliştirmez. Bazı insanlar bağımlılığa karşı diğerlerinden daha savunmasızdır. Bağımlılık için risk faktörleri olarak adlandırılan birçok faktöre bağlıdır. Hem genetik hem de çevresel faktörleri içerirler.
Bağımlılık için en önemli risk faktörlerinden biri kalıtımdır . Aslında, bir kişinin alkol, uyuşturucu veya nikotin bağımlılığı riskinin yarısından fazlasının genetiğe bağlı olduğu bilinmektedir. Bu nedenle, aile üyeleri bağımlılık yaşamış olanların kendilerinin de bağımlıya dönüşmesi yaygın bir durumdur. Bazı durumlarda aynı bağımlılığı geliştiriyorlar ve bazı durumlarda farklı bağımlılıklar geliştiriyorlar, örneğin alkolik bir ebeveyni olan bir kişi hiç alkol tüketmeyebilir, bunun yerine kumar veya uyuşturucu bağımlısı olabilir.
Çevresel risk faktörleri şunları içerir:
Bağımlılık, madde kullanım bozukluğu ile eş anlamlıdır ve kötüye kullanım, kötüye kullanım ile aynı anlama gelir. Ancak bağımlılık, bağımlılık ve kötüye kullanma terimleri birbirinin yerine geçemez. Pek çok ortak yönü olan bu kavramların kötüye kullanılmaması adına gelin biraz daha üzerinde duralım.
Bağımlılık bir hastalık olarak sınıflandırılır. Bağımlılık, belirli bir maddeye fiziksel olarak bağımlı olma durumudur. Bağımlılığın kökleri beyindedir ve bağımlılık, bir bütün olarak vücut bir ilacın etkilerine alıştığında ve kişi o maddeyi kullanmayı bıraktığında yoksunluk durumuna geçtiğinde ortaya çıkar. Genellikle aynı anda ortaya çıkarlar, ancak kişi bir maddeye bağımlı olmadan bağımlı olabilir.
Bazı davranışlar kontrol edilemez bir alışkanlığa dönüştüğünde, normalden bağımlılığa dönüşür. Bağımlılık haline geldiğinde sonuçları olumsuz ve zararlıdır. Çoğu durumda, davranış fiziksel ve psikolojik olarak bağımlılık yapar.
Bağımlılıktan ayırt edilmesi gereken bir terim daha madde kötüye kullanımıdır. Madde kötüye kullanımı, bir ilacın amaçlanan amacının dışında kalan herhangi bir şekilde kullanılması anlamına gelir. Bunun bağımlılıkla çok az ilgisi olabilir, ancak bazı zamanlarda madde kötüye kullanımı ve kötüye kullanımı örtüşebilir. İstismar, zararlı bir maddeyi uzun süre kullanma eylemi ve kararı iken, bağımlılık, olumsuz sonuçlara rağmen kompulsif madde arama davranışları ile karakterize edilen bir beyin hastalığıdır.
Bir bağımlılıktan kurtulmak kolay değildir. Uzun vadeli ayıklığı elde etmek ve sürdürmek önemli miktarda öz disiplin ve irade gerektirecektir. Bağımlılığı tedavi etmenin yolları vardır, böylece insanlar yaşamları, sağlıkları ve esenlikleri üzerindeki kontrolü yeniden kazanabilirler. Bağımlılığın herhangi bir aşamasında profesyonel tedavi almak zorunludur, ancak en önemlisi madde kullanım bozukluğu oluştuğunda. Bağımlılığın son aşaması genellikle aşırı doz, etki altında kalmanın neden olduğu kazalar veya başkalarına zarar verme ile sonuçlanır.
Madde bağımlılıklarının tedavisi genellikle detoksifikasyon ile başlar. Detoksifikasyon (detoks) genellikle orta ila şiddetli kimyasal bağımlılık biçimlerinden kurtulan bireylerin tedavisinde ilk adımdır. Kişinin uyuşturucudan kurtulması veya ayıklanması tedavinin ilk hedefi haline gelir. Detoks sırasında, ilaçlar veya alkol sıkı tıbbi gözetim altında vücuttan atılır. Geri çekilme belirtileri tehlikeli, hatta potansiyel olarak ölümcül olabilir.
İlk detoks döneminden sonra evde tedavi mevcuttur. Bireyler, yaklaşık altı aydan bir yıla kadar süren uzun süreli tedaviye veya genellikle bir tedavi merkezinde üç ila altı hafta kalmayı içeren kısa süreli bir programa katılabilirler ve bu süre sona erdiğinde bir kendi kendine yardım grubuna ek terapi katılımı sağlanır. .
Psikoterapi, aile terapisi ve ilaçlar, bağımlılık tedavisinin çok önemli parçalarıdır. İlaçla birlikte davranış terapisi genellikle en iyi tedavi şeklidir.
Kumar gibi davranışsal bağımlılıkların da tedaviye ihtiyacı vardır. Ancak, davranışların benzersizliği nedeniyle, genellikle bireyselleştirilmiş tedavi planları, etkili bir iyileşmenin çok önemli bir parçasıdır. Psikolojik danışmanlık, davranışsal bağımlılık tedavisinin önemli bir bileşenidir. Bazı durumlarda, davranışsal bağımlılıkları tedavi etmek için ilaç kullanılabilir.
Tedaviler başarılı bir şekilde bittiğinde, insanlar genellikle aile, iş yeri ve toplum içinde üretken işleyişlerine geri dönerler.
