Nghiện hiện được coi là một vấn đề sức khỏe cộng đồng lớn và các hình thức của nó gây ra hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe của cá nhân và xã hội. Ngày nay có rất nhiều người mắc chứng nghiện ngập, hoặc nghiện ngập do hóa chất hoặc do hành vi. Nghiện thuốc, nghiện rượu, cờ bạc, chỉ là một vài trong số rất nhiều chứng nghiện. Họ mang lại các vấn đề, thiệt hại và tổn hại cho các cá nhân và xã hội. Để hiểu nghiện thực sự là gì, chúng ta sẽ thảo luận:
Nghiện đề cập đến một loạt các hành vi bắt buộc. Theo truyền thống, nghiện đề cập đến việc sử dụng quá mức các chất, bao gồm rượu, thuốc theo toa và bất hợp pháp, thuốc lá và thực phẩm. Ngày nay, nghiện có nghĩa rộng hơn. Nó cũng bao gồm phần đính kèm ngoài tầm kiểm soát vào máy tính, công nghệ khác, internet, trò chơi điện tử hoặc thậm chí nhắn tin trên điện thoại di động. Không có giới hạn về độ tuổi của người nghiện. Họ có thể trở nên nghiện nhiều hoạt động hoặc kích thích mang lại cho họ niềm vui và mong muốn đạt được niềm vui là điều bình thường đối với mọi người. Những người trẻ tuổi dễ bị nghiện hơn.
Việc tiếp xúc nhiều lần với một chất hoặc hành vi gây nghiện khiến các tế bào thần kinh trong não giao tiếp theo cách khiến người ta "thích" một thứ gì đó kết hợp với "muốn" nó, từ đó thúc đẩy mọi người theo đuổi nó. Khi chứng nghiện phát triển, mọi người thường mất hứng thú với sở thích và những thứ khác mà họ từng yêu thích. Ngay cả khi họ muốn ngừng sử dụng chất kích thích hoặc tham gia vào một hành vi nào đó, họ vẫn có thể cảm thấy rằng họ vẫn cần chúng để cảm thấy hài lòng về bất cứ điều gì.
Khi chứng nghiện diễn ra, các cá nhân thể hiện những hành vi nhất định. Một số trong số họ là:
Ngày nay, hầu hết các chuyên gia nhận ra hai loại nghiện:
Nghiện hóa chất là chứng nghiện liên quan đến việc sử dụng các chất. Một số chất gây nghiện phổ biến hơn bao gồm:
Nghiện hành vi là chứng nghiện liên quan đến các hành vi bắt buộc. Đây là những hành vi dai dẳng, lặp đi lặp lại mà một người thực hiện, ngay cả khi chúng không mang lại bất kỳ lợi ích thực sự nào. Nghiện hành vi là một tập hợp các hành vi mà một người trở nên phụ thuộc và khao khát. Có một số hành động nhất định mà mọi người cho là gây nghiện, như cờ bạc, ăn uống, mua sắm, công nghệ, v.v. Theo Cẩm nang Chẩn đoán và Thống kê Rối loạn Tâm thần, (DSM), nghiện cờ bạc là hành vi duy nhất không phải là chất (hành vi). ) nghiện.
Giống như hầu hết các bệnh, cần có thời gian để chứng nghiện tiến triển. Sau đây được coi là các giai đoạn nghiện sử dụng chất gây nghiện:
Bắt đầu là giai đoạn đầu tiên khi mọi người lần đầu tiên tiếp xúc với một chất. Giai đoạn này thường xảy ra trong những năm thiếu niên. Nhiều thanh thiếu niên hoặc thanh thiếu niên thử dùng ma túy hoặc rượu vì những lý do như tò mò, áp lực từ bạn bè hoặc xã hội, hoặc thiếu sự phát triển ở vỏ não trước trán, nơi quản lý việc ra quyết định và kiểm soát các cơn bốc đồng. Một khi ai đó đã thử rượu hoặc ma túy, họ có thể tiếp tục thử nghiệm hoặc họ có thể dừng lại khi sự tò mò của họ đã được thỏa mãn.
Thử nghiệm với ma túy và rượu có thể bắt đầu trong những năm thơ ấu và thanh thiếu niên cũng như trong những năm trưởng thành của một người. Mọi người thử nghiệm vì họ có thể cảm thấy áp lực từ đồng nghiệp của mình, muốn đối phó với một số cảm xúc tiêu cực, chẳng hạn như nỗi buồn. Không có cảm giác thèm ăn và việc sử dụng là một lựa chọn có ý thức. Hầu hết mọi người không thể tưởng tượng và không nhận thức được rằng họ có thể bị mắc bẫy và trở nên nghiện ngập. Tuy nhiên, thử nghiệm có thể trở thành việc sử dụng thường xuyên và rủi ro vượt khỏi tầm kiểm soát sẽ lớn hơn nhiều.
sử dụng thường xuyên là gì? Điều này có thể thay đổi theo cách mà một người nào đó có thể sử dụng chất kích thích hàng ngày, trong khi người khác có thể sử dụng chất kích thích vào mỗi cuối tuần. Và ai đó chỉ sử dụng chúng khi căng thẳng, buồn bã hoặc lo lắng. Khi mọi người trở thành người dùng thường xuyên, họ bắt đầu hiển thị một khuôn mẫu. Giờ đây, những người này sẽ bắt đầu có dấu hiệu nghiện vì chất này trở nên quan trọng hơn trong cuộc sống của họ và sẽ cản trở khả năng họ hoàn thành trách nhiệm đúng hạn, chẳng hạn như đi học hoặc đi làm đúng giờ. Hậu quả xảy ra do sử dụng chất gây nghiện thường xuyên có thể trở nên nghiêm trọng hơn nếu việc sử dụng chất kích thích ngày càng tăng.
Việc sử dụng trở nên có vấn đề nếu ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Ngoài ra, nó có khả năng ảnh hưởng đến cuộc sống của người khác. Ví dụ về việc sử dụng rủi ro sẽ là ăn cắp để cung cấp chất gây nghiện hoặc lái xe khi bị ảnh hưởng bởi chất gây nghiện. Mối quan hệ với những người khác có thể bị ảnh hưởng vào thời điểm này và hành vi bị thay đổi.
Giai đoạn phụ thuộc là giai đoạn mà cá nhân đã phát triển khả năng chịu đựng chất gây nghiện và cần một lượng lớn chất này để cảm thấy dễ chịu trở lại. Việc không sử dụng chất này trong một khoảng thời gian nhất định có thể gây ra các triệu chứng cai nghiện, chẳng hạn như lo lắng, run rẩy, đổ mồ hôi, nôn mửa và trầm cảm. Thèm chất này, cả về thể chất và tâm lý, thường rất mãnh liệt. Có ba bước để phát triển sự phụ thuộc: chịu đựng, phụ thuộc về thể chất và phụ thuộc về sinh lý.
Rối loạn lạm dụng chất gây nghiện là một bệnh mãn tính. Nó phát triển chậm và trong thời gian dài. Tại thời điểm này, các cá nhân không thể hoạt động trong cuộc sống hàng ngày mà không sử dụng chất này. Những người nghiện có thể bị mất việc làm, bỏ học và thậm chí phải đối mặt với những vấn đề lớn hơn nhiều. Bất chấp những hậu quả đáng kể này, các cá nhân vẫn lạm dụng chất gây nghiện của họ bất chấp những hậu quả ảnh hưởng lớn đến cuộc sống của họ.
Bất cứ ai cũng có thể trở nên nghiện chất kích thích. Đây là ý kiến của nhiều chuyên gia. Một số chất, như nicotin, có tính gây nghiện cao. Sử dụng chúng quá mức hoặc hàng ngày có thể dẫn đến nghiện. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, hầu hết những người dùng thử chất gây nghiện đều không bị nghiện. Một số người dễ bị nghiện hơn những người khác. Nó phụ thuộc vào nhiều yếu tố, gọi là yếu tố nguy cơ gây nghiện. Chúng bao gồm cả hai yếu tố di truyền và môi trường.
Một trong những yếu tố rủi ro chính gây nghiện là di truyền . Trên thực tế, người ta biết rằng có tới một nửa nguy cơ nghiện rượu, ma túy hoặc nicotin của một người là do di truyền. Đó là lý do tại sao những người có thành viên trong gia đình đã trải qua nghiện ngập thường trở thành những người nghiện. Trong một số trường hợp, họ phát triển cùng một chứng nghiện, và trong một số trường hợp, họ phát triển các chứng nghiện khác nhau, chẳng hạn như một người có cha mẹ nghiện rượu có thể không uống rượu chút nào mà thay vào đó, nghiện cờ bạc hoặc ma túy.
Các yếu tố rủi ro môi trường bao gồm:
Nghiện đồng nghĩa với rối loạn sử dụng chất gây nghiện và lạm dụng cũng có nghĩa giống như lạm dụng. Nhưng các thuật ngữ phụ thuộc, nghiện ngập và lạm dụng không thể thay thế cho nhau. Nhằm mục đích không lạm dụng các thuật ngữ này, vốn có nhiều điểm chung, chúng ta hãy thảo luận thêm một chút về chúng.
Nghiện được phân loại là một căn bệnh. Sự phụ thuộc là trạng thái phụ thuộc về thể chất vào một chất nhất định. Nghiện bắt nguồn từ não và sự phụ thuộc xảy ra khi toàn bộ cơ thể trở nên quen với tác dụng của thuốc và cai nghiện nếu người đó ngừng sử dụng chất đó. Chúng thường xảy ra cùng một lúc, nhưng một người có thể phụ thuộc vào một chất mà không bị nghiện.
Khi một số hành vi trở thành một thói quen không thể kiểm soát, nó sẽ chuyển từ trạng thái bình thường sang trạng thái gây nghiện. Khi nó trở thành một cơn nghiện, hậu quả là tiêu cực và có hại. Trong nhiều trường hợp, hành vi trở nên gây nghiện về thể chất và tâm lý.
Một thuật ngữ nữa, cần phân biệt với nghiện là lạm dụng chất gây nghiện. Lạm dụng chất đề cập đến bất kỳ việc sử dụng thuốc nào nằm ngoài mục đích dự định của nó. Điều này có thể ít liên quan đến chứng nghiện, nhưng đôi khi, lạm dụng và lạm dụng chất kích thích có thể chồng chéo lên nhau. Lạm dụng là một hành động và quyết định sử dụng một chất có hại trong một thời gian dài, trong khi nghiện là một bệnh não được đặc trưng bởi các hành vi tìm kiếm thuốc bắt buộc bất chấp những hậu quả tiêu cực.
Phục hồi từ một cơn nghiện không phải là dễ dàng. Sẽ cần rất nhiều kỷ luật tự giác và ý chí để đạt được và duy trì trạng thái tỉnh táo lâu dài. Có nhiều cách để điều trị chứng nghiện, để mọi người có thể lấy lại quyền kiểm soát cuộc sống, sức khỏe và phúc lợi của mình. Bắt buộc phải được điều trị chuyên nghiệp ở bất kỳ giai đoạn nghiện nào, nhưng điều quan trọng nhất là khi chứng rối loạn sử dụng chất gây nghiện đã hình thành. Giai đoạn cuối của nghiện thường dẫn đến quá liều, tai nạn do bị ảnh hưởng hoặc gây hại cho người khác.
Điều trị nghiện chất thường bắt đầu bằng cai nghiện. Cai nghiện (cai nghiện) thường là bước đầu tiên trong việc điều trị cho những người phục hồi từ các dạng nghiện hóa chất từ trung bình đến nặng. Mục tiêu đầu tiên của việc điều trị là giúp người đó bỏ ma túy hoặc tỉnh táo. Trong quá trình cai nghiện, ma túy hoặc rượu được thải ra khỏi cơ thể dưới sự giám sát y tế nghiêm ngặt. Các triệu chứng rút tiền có thể nguy hiểm, thậm chí có khả năng gây tử vong.
Sau một thời gian cai nghiện ban đầu, điều trị nội trú có sẵn. Các cá nhân có thể tham gia điều trị dài hạn kéo dài khoảng sáu tháng đến một năm hoặc một chương trình ngắn hạn thường bao gồm thời gian lưu trú từ ba đến sáu tuần tại trung tâm điều trị, với việc tham gia trị liệu bổ sung trong nhóm tự lực khi giai đoạn này kết thúc .
Liệu pháp tâm lý, liệu pháp gia đình và thuốc men là những phần rất quan trọng trong quá trình điều trị chứng nghiện. Liệu pháp hành vi kết hợp với thuốc thường là cách điều trị tốt nhất.
Các chứng nghiện hành vi, như cờ bạc, cũng cần được điều trị. Tuy nhiên, do tính độc đáo của các hành vi, các kế hoạch điều trị thường được cá nhân hóa là một phần quan trọng của quá trình phục hồi hiệu quả. Tư vấn tâm lý là một thành phần quan trọng trong điều trị nghiện hành vi. Trong một số trường hợp, thuốc có thể được sử dụng để điều trị chứng nghiện hành vi.
Khi điều trị kết thúc thành công, mọi người thường trở lại hoạt động hiệu quả trong gia đình, nơi làm việc và cộng đồng.
