လူလတ်ပိုင်း ဟူသော ဝေါဟာရသည် အသက်ကြီးခြင်း မစတင်မီ အရွယ်မတိုင်မီ သို့မဟုတ် ငယ်ရွယ်ပြီးနောက် သို့မဟုတ် အရွယ်ရောက်ပြီးနောက်ပိုင်းကို ရည်ညွှန်းသည်။
အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်များ။
Oxford English Dictionary တွင် လူလတ်ပိုင်းကို အသက် 45 နှင့် 65 ကြားဟု အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုသည်။ "ပုံမှန်အားဖြင့် အသက် 45 နှင့် 65 ကြားတွင် အသက်ကြီးပိုင်းကာလများ" ဟု သတ်မှတ်သည်။ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၏ သန်းခေါင်စာရင်းအရ လူလတ်ပိုင်း အမျိုးအစားမှာ ၄၅ နှစ်မှ ၆၅ နှစ်အထိ စာရင်းပေးထားသည်။ ထင်ရှားသော စိတ်ပညာရှင် Erik Erikson သည် လူလတ်ပိုင်းကို ၄၀ နှစ်မှ ၆၅ နှစ်အထိ စာရင်းပြုစုထားသည်။ သူ့အဆိုအရ လူလတ်ပိုင်းအရွယ်သည် အနည်းငယ်စောလာသည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ Merriam-Webster သည် လူလတ်ပိုင်းအသက် 45 မှ 64 တွင်အဆုံးသတ်ရန်စာရင်းပြုစုထားသည်။ Collins English Dictionary အရ၊ စာရင်းသည် အသက် 40 မှစတင်ပြီး အသက် 60 တွင်အဆုံးသတ်သည်။ စိတ်ရောဂါရှာဖွေရေးနှင့်စာရင်းအင်းလက်စွဲစာအုပ် Disorders- လူလတ်ပိုင်းအရွယ်ကို အသက် 40 နှင့် 60 ကြားတွင် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုရန် အသုံးပြုသော American Psychiatric Association ၏လက်စွဲ၊ သို့သော် ၎င်းကို ပြန်လည်ပြင်ဆင်ထားပြီး လက်ရှိအဓိပ္ပါယ်မှာ 45 မှ 65 နှစ်ကြားဖြစ်သည်။
ငယ်ရွယ်သော အရွယ်ရောက်သူ။
၎င်းသည် အသက် 18 နှစ်မှ 40 နှစ်ကြားရှိသူများ၏ ဖွံ့ဖြိုးမှုအဆင့်ဟု သတ်မှတ်ခံရသော လူတစ်ဦး၏ သက်တမ်းအတွင်း အချိန်ကို ရည်ညွှန်းသည်။ မကြာသေးမီက ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုသီအိုရီများက လူတစ်ဦး၏ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၊ သိမြင်မှုဆိုင်ရာ၊ လူမှုရေးအရနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အပြောင်းအလဲများကို တွေ့ကြုံရသောကြောင့် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုသည် ဘဝတစ်လျှောက်လုံး ဖြစ်ပေါ်ကြောင်း ရှင်းပြထားသည်။
လူလတ်ပိုင်း အရွယ်ရောက်ပြီးသူ။
၎င်းသည် အသက် ၄၅ နှစ်နှင့် ၆၅ နှစ်ကြားရှိ လူတစ်ဦး၏ သက်တမ်းကို ရည်ညွှန်းသည်။ ၎င်းကို အလယ်တန်းအရွယ်ဟုလည်း ခေါ်ဆိုနိုင်သည်။ အရွယ်ရောက်ပြီးသောအဆင့်နှင့် လူလတ်ပိုင်းအရွယ် ဤအဆင့်ကြားတွင် အပြောင်းအလဲများစွာ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ ခန္ဓာကိုယ် နှေးကွေးနိုင်ခြေရှိပြီး လူလတ်ပိုင်းအရွယ်တွင် အစားအသောက်၊ အနားယူခြင်း၊ မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်းနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုတို့ကို ပိုမိုခံစားလာရနိုင်သည်။ မသန်မစွမ်းရောဂါနှင့် နာတာရှည်ကျန်းမာရေးပြဿနာများ ဖြစ်လာနိုင်သည်။ ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် တစ်စင်တီမီတာ အမြင့်သည် ဆယ်စုနှစ်တိုင်း ဆုံးရှုံးနိုင်ပါသည်။ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ နောက်ကြောင်းပြန်ခြင်းနှင့် တုံ့ပြန်မှုများသည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး မတူညီပါ။ ဆုံးရှုံးခြင်း၊ ဝမ်းနည်းခြင်း သို့မဟုတ် သေဆုံးခြင်း ခံစားရခြင်းတို့သည် ဤအသက်အရွယ်တွင် အဖြစ်များပါသည်။
လူလတ်ပိုင်း သို့မဟုတ် လူလတ်ပိုင်းအရွယ်ရှိသူများသည် ဆက်ဆံရေးကို ဆက်လက်ဖွံ့ဖြိုးစေပြီး ဆက်ဆံရေးပြောင်းလဲမှုများကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသည်။ ဤပြောင်းလဲမှုများသည် သက်ကြီးရွယ်အိုမိဘများနှင့် ကြီးထွားလာနေသော ကလေးများနှင့် ဆက်ဆံမှုဖြစ်နိုင်သည်။ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းလုပ်ငန်း စဉ်ဆက်မပြတ်တိုးတက်ရေးနှင့် ရပ်ရွာလူထုပါဝင်ပတ်သက်မှုသည် ဤအရွယ်ရောက်စအဆင့်တွင် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသွင်ပြင်လက္ခဏာများ။
သက်လတ်ပိုင်းအရွယ်ရောက်ပြီးသူတွေမှာ အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတွေကို မြင်တွေ့နိုင်ပါတယ်။ အရိုးပွရောဂါရှိသော အမျိုးသမီးများတွင် ဤဖြစ်စဉ်သည် ပိုမိုမြန်ဆန်သည်။ အာရုံကြောစနစ်တွင်လည်း ပြောင်းလဲမှုများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ ရှုပ်ထွေးသော အလုပ်များ၏ စွမ်းဆောင်နိုင်မှုစွမ်းရည်များသည် မပျက်မစီးရှိနေပါသည်။ Menopause သည် အသက် 50 နှစ်ဝန်းကျင် အမျိုးသမီးများတွင် ဖြစ်တတ်ပြီး ၎င်းတို့၏ သဘာဝအတိုင်း မွေးဖွားခြင်းကို အဆုံးသတ်စေသည်။ အမျိုးသားများတွင် အရေပြားတွင် အပြောင်းအလဲများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပြီး ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကြံ့ခိုင်မှု ကျဆင်းလာနိုင်သည်။
သေဆုံးမှုနှုန်းသည် အသက် ၄၅ နှစ်မှ စတင်၍ တိုးလာပါသည်။ ယင်းသည် အဓိကအားဖြင့် ဆီးချိုရောဂါ၊ နှလုံးပြဿနာများ၊ သွေးတိုးရောဂါနှင့် ကင်ဆာကဲ့သို့သော ကျန်းမာရေးပြဿနာများကြောင့် ဖြစ်သည်။
သိမြင်နိုင်သောလက္ခဏာများ။
လူလတ်ပိုင်း သို့မဟုတ် လူလတ်ပိုင်းအရွယ်တွင် လူများသည် မှတ်ဥာဏ်ချို့ယွင်းမှုအချို့ရှိနိုင်သည်။ ဘဝအတွေ့အကြုံများနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းရည်ကျဆင်းမှုများအတွက် လျော်ကြေးပေးရန် ရည်ရွယ်ချက်အတွက် တီထွင်ဖန်တီးထားသည့် ဘဝအတွေ့အကြုံများနှင့် နည်းဗျူဟာများကို တီထွင်ထားသောကြောင့် ဆုံးရှုံးမှုသည် သတိမပြုမိပါ။
လူမှုရေးနှင့် ပင်ကိုယ်စရိုက်လက္ခဏာများ။
မိသားစုဆက်ဆံရေးသည် ဤအဆင့်တွင် ခက်ခဲနိုင်သော်လည်း အိမ်ထောင်ရေးတွင် ကျေနပ်မှုရှိနေဆဲဖြစ်သည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင် အလုပ်အကိုင် ကျေနပ်မှုသည် တိုးတက်လိုစိတ်ထက် စိတ်ကျေနပ်မှုနှင့် ကျေနပ်မှုတို့ကို ပိုမိုအာရုံစိုက်သည်။ ဒါတောင်မှ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်း အပြောင်းအလဲတွေ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်တယ်ဆိုတာ သတိပြုဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဤအဆင့်ရှိလူများသည် "ဘဝအလယ်အလတ်" အကျပ်အတည်းကို ကြုံတွေ့နေရသည်ဟု ထင်မြင်ခြင်းသည် မှားယွင်းပါသည်။ ပင်ကိုယ်စရိုက်လက္ခဏာများသည် ဤကာလတစ်လျှောက်လုံး တည်ငြိမ်နေမည်ဟု ဆိုသည်။
